面对跌宕起伏的新冠疫情，为缓解疏导疫情期间师生的心理压力，贯彻落实省教育厅和我校关于疫情期间心理健康教育教学工作相关文件要求，我校面向全体师生开展心理战“疫”线上系列讲座。讲座共五期，于4月13日至5月11日进行，分别由胡玲、李佳、严瑞、宋静娴、陈晓蔓等五位专兼职心理健康教师担任主讲，各二级学院组织师生观看讲座直播或回放达4000余人次。

    系列讲座内容围绕着“自我认识与探索”“疫情期间大学生的情绪管理”“人际交往”“心理健康与心理咨询”“疫情下的自我心理调适”等方面，讲座内容不仅有理论知识的讲授，而且还有调适方法的分享，我校师生在直播评论区积极互动，交流氛围轻松愉悦。讲座结束后，师生都表示收获满满，受益匪浅，近期身处疫情封控状态中的焦虑、紧张等情绪得到了一定程度的缓解，大家对自身的心理健康有了新认知，树立了正确的心理健康观，掌握了人际交往与情绪管理的方法技巧，学会了以更加积极的心态面对疫情，面对成长。此次线上系列讲座帮助广大师生筑牢抗击疫情的心理防线，戴好疫情防护的“心理口罩”。

在讲座活动开展的同时，我校心理健康月系列活动也已启动，通过开展形式多样、内容丰富的系列活动，充分发挥广大学生在心理健康教育活动中的主体作用，培养学生良好的心理品质，用稳定的情绪和健康的心态凝聚抗击疫情的强大力量，努力在青春的赛道上跑出当代青年的最好成绩。（撰稿人：李佳 审稿：蒋强军）